maiducquyNgày tập cuối cùng của tháng 04/2020. Đầu tháng 4 cử nghĩ rằng ít nhất tập được 15 ngày. Mình làm biếng hơn kỳ vọng, kết thúc tháng 4 chỉ tập được 10 ngày.
Work Out ngày 9 của 20/04/2020 Làm biếng nên đến 20 giờ 30 phút mới đi bộ, quyết tâm đi 1 vòng để không làm…
Giá xăng RON 95-III ngày 17-04-2020 giá từ 11.300 đồng đến sát 12.000 đồng. Giá xăng ngày 17-04-2019 hơn 21.000 đồng. Lý do giá xăng…
Hôm nay mở Strava trễ nên có sự chênh lệch vớ Google Fit. Strava: 6.95 km, 1h29m56s. Google Fit: 7.65 km, 104 phút vận động, điểm nhịp tim 79 điểm, số bước chân 10.451 bước.
Từ ngày 15-4-2020, Nghị định 15/2020/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực bưu chính, viễn thông, tần số vô tuyến điện, công nghệ thông tin và giao dịch điện tử ban hành ngày 3-2-2020 bắt đầu có hiệu lực thi hành. Đây là nghị định mà các cư dân mạng cần in ra đặt trước màn hình máy tính và trên bàn phím.
Do chân vẫn đau nên mình tập cách ngày. Vẫn mang đồ bảo vệ đầu gối phải đi bộ. Cảm giác đau chỉ còn nhẹ nên quyết định xa và đi 1 vòng để ép bản thân vào trạng thái buộc phải đi đủ km mới về được nhà.
Mang đồ bảo vệ đầu gối bạn đưa, cảm giác đi lại cũng dễ hơn và đỡ đau hơn. Cái này có cái dở là đeo vào lâu lớp cao su sẽ dính vào da gây hằn, nặng hơn sẽ chảy máu chỗ tiếp xúc.
Tính đến thời điểm tháng 04/2020, có 04 cổng xuất hình phổ biến nhất: VGA – Video Graphics Array (hay gọi là D-sub), DVI – Digital Visual Interface, HDMI – High-Definition Multimedia Interface, DisplayPort
Đầu gối phải cảm giác ổn. Chiều nay không có nắng nên cảm giác mát hơn các ngày trước. Mình cũng thay đổi chỗ tập thể dục. Hẹn với vài người bạn ở bùng binh Nguyễn Đức Thuận lúc 16h30 hơn.
Ra đến công viên thì được thông báo dừng tất cả hoạt động tại công viên. Bãi giữ xe cũng không hoạt động, các người bán hàng rong cũng không có. Chỉ có các bảo vệ công viên tụ tập không cho người dân vào công viên.